울산내과 사망률이 높은 심혈관질환[관상동맥질환, 부정맥, 심장판막질환, 심부전, 고혈압]이번 글에서는 #심혈관 질환에 대해서 말씀을 드리도록 하겠습니다. 심혈관질환은 우리나라 사망원인 2위이면서 전 세계 사망원인 1위일 정도로 치명적이고 위험한 질환으로 특히 돌연사라는 대부분의 사망이 심혈관질환으로 인한 경우가 많습니다. 그런데 암에 비해서 이런 심혈관 질환에 대해서는 간단하게라도 아시는 분은 적습니다. 그래서 이번 내용에서는 심혈관 질환이 왜 사망과 직결되는지에 대해서 […]

집콕시간 미술놀이 | A4 용지로 편지봉투 만들기집콕놀이 감사의 달 5월 편지봉투 용돈봉투 만들기 A4 용지로 봉투를 접는 방법ⓒ가까이지난번 포스팅에서는 A4 사이즈의 종이로 편지지를 직접 만들어 보았습니다.집돌이 미술놀이 | 면봉으로 그린 꽃그림 편지지 집돌이 미술놀이 감사의 달 5월달에 직접 만든 편지지로 마음을 나눕니다 그림이 서툰 어린이도 할 수 있습니다! 저…blog.naver.com이번에는 이렇게 완성된 편지지를 접는 방법을 소개해

1-2. 갑상선암은 도대체 무엇인가?우리 몸속의 작은 나비, 어느새 우리 몸속에 사는 작은 나비가 아파하기 시작했습니다. 이 나비의 이름은 ‘갑상선’이었죠. 갑상선은 우리 몸에서 중요한 역할을 합니다. 신진대사를 조절하고 우리의 에너지 수준을 균형 있게 유지하는 것이 그 임무였습니다. 그런데 어느 날, 이 작은 나비 세포가 마음대로 자라기 시작했어요. 이것이 바로 ‘갑상선암’이라는 병의 시작이었습니다.갑상선 암은 갑상선 세포가 비정상적으로

아버지 생신기념제주도에서 한 달을 살면서 남편이 짧게 찾은 주말.남편의 생일이 있었다.[제주 한 달 살기] 사계절해변카페 <뷰스트> 사계절해변카페 #뷰스트제주한달살림이있던사계리. 걸어서 갈 수 있었던 사계절 해변. 사계절 바닷가에… blog.naver.com아침 산책을 마치고… 후다닥 뛰어간 곳은.. 한라산 1100고지!! 제주를 가도 한 번도 한라산을 올라본 적이 없었다. 이렇게라도 한라산에 발을 들여놓고 본다.꼬불꼬불 산길을 오르면서 멀미가 날 뻔했다.분명 바닷가에서는 더웠을텐데…(따뜻했는데..).. 이때는

오사카근교온천 교토 료칸 추천 온천 본관 가이세키 개인 노천탕 숙소 추천 글사진 솔레빌로에 고아내 조안리 추운 겨울 가장 그리운건 일본 온천여행인데요~ 오늘은 오사카 근교의 교토 온천을 추천하려고 합니다! 오사카 여행가면 교토에도 꼭 한번 들려요~ 교토역에서 전철로 고고온천역까지 단 20분! 비와코 온천 마을에 위치한 교토 료칸입니다.1. 유겐다테 여관의 위치오사카역에서 고고온천역까지는 1시간, 교토역에서 고고온천역까지는 20분, 고고온천역에서 유본관까지는

안녕하세요. 신입니다.:)휴대용 장바구니, 미니 장바구니 등 마켓백을 찾으시는 분들께 큐폴드 접이식 장바구니를 소개해드리려고 합니다저는 공방에서도 자주 마트에 장을 보러 가기 때문에 장바구니가 필요한데, 따로 장바구니가 없어서 불편했어요ㅠㅠ 그렇지만 사이즈도 딱 컴팩트한 큐폴드 접이식 장바구니가 구비되어 있어 매우 편하게 잘 사용하고 있습니다. ㅎㅎ큐폴드 장바구니 접는 방식도 너무 간편해서 엄마, 아빠들도 쉽게 접었다 늘릴 수 있습니다 설명서대로

평균 수명이 증가하고 있는 요즘은 건강하게 장수하는 것에 관심이 있습니다. 나이가 들수록 떨어지는 체력을 유지하기 위해서는 필요한 영양을 골고루 채워주는 식단으로 먹는 것이 중요합니다 여러 가지 영양 성분 중에서도 단백질 섭취가 중요해지고 있습니다. 단백질은 근육량을 유지하거나 늘리기 위해서는 꼭 필요한 영양소로 성인 기준 하루 권장량이 1kg인 체중보다 1~1.2g이 필요하다고 합니다. 소화시키는 곳의 기능이 떨어지는 중년