녹내장의 초기 증상과 녹내장의 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다.
녹내장의 초기 증상은 결론부터 말씀드리면 초기에는 특별한 증상이 없습니다.그러나 병이 진행되면서 시야가 좁아지고 말기가 되면 중심 시력마저 상실됩니다.그렇기 때문에 말기가 될 때까지 아무런 증상을 느끼지 못하는 경우가 대부분이고 자각 증상을 느낀 경우는 이미 상당히 진행된 경우가 많습니다.
녹내장이란? 안압 상승으로 시신경이 눌리거나 혈액 공급에 장애가 생겨 시신경 기능에 이상을 초래하는 질환입니다.눈 속 압력이 정상보다 높아져 시신경을 압박하면 시야 손상이 발생하고 이를 녹내장이라고 합니다.안구 내 구조물 안에서 방수라는 액체가 생성되고 배출되는 과정에서 균형이 맞지 않아 안압이 높아지면 이런 문제가 발생한다고 합니다.
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그럼 이 녹내장은 왜 있을까요?-녹내장의 원인은 크게 2가지로 나누어집니다.첫째는 정상 안압 녹내장, 둘째는 고 안압증입니다.정상 안압 녹내장은 문자대로 안압이 정상 범위에도 불구하고 시신경이 손상하는 경우이고 고 안압증은 높은 안압으로 시신경이 손상하는 경우입니다.그 중에서도 특히 한국에서는 정상 안압 녹내장이 전체 녹내장의 90%이상을 차지할 것 같습니다.실제로 이 밖에도 노화 등에 의해서 물의 정체가 혼탁하고 탄력성이 떨어지고 가까운 곳뿐만 아니라 멀리를 보는 것도 어려움을 느끼는 노인성 백내장도 녹내장의 원인이 될 수 있습니다.
정상 안압 녹내장 vs 고안압증의 차이 우선 정상 안압 녹내장은 안압이 정상 범위인데 시신경이 손상되면서 시력 저하가 나타나는 특징이 있습니다.반면 고안압증은 안압이 높아 시신경이 손상되고 이로 인해 시야결손이 나타납니다.또한 고혈압 등 다른 전신 질환과도 관련성이 깊은 것으로 알려져 있습니다.
녹내장 유전? 녹내장은 가족력이 있으면 발병률이 높아지지만 그렇다고 꼭 유전되는 것은 아닙니다.하지만 부모 모두 녹내장 환자의 경우 자녀에게서 녹내장이 발생할 확률은 40%이고, 한쪽 부모가 녹내장이라면 자녀에게서는 10% 정도 나타납니다.따라서 가족 중에 녹내장 환자가 있다면 더욱 주의해야 하며 안과 검진을 주기적으로 받는 것이 좋습니다.
녹내장 예방법의 가장 좋은 방법은 정기 검진으로 조기 발견과 치료입니다.40세 이후부터는 해에 한번 안과 검진을 받는 것이 좋습니다.가족 중 녹내장 환자가 있거나, 당뇨병, 고혈압 같은 전신 질환이 있는 경우는 더욱 더 주의해야 하고 고도 근시도 녹내장의 발병률이 높으니 주의해야 합니다.그리고 흡연자라면 금연하는 것이 좋고, 과음은 피하는 것이 좋습니다.마지막으로 어두운 곳에서 책을 읽거나 텔레비전을 보거나 하는 행동은 피하고 충분한 수면을 취하는 것이 도움이 됩니다.
녹내장 치료 방법우선 녹내장은 수술을 통해서라도 완쾌할 수 없습니다.한번 손상된 시신경을 하는 것은 아직 의학에서는 불가능하기 때문입니다.급성 녹내장은 통증이 심하니 우선 안압을 낮추는 조치를 합니다.우선 안압 하강제를 점안하고 신속히 안압을 떨어뜨리고 시신경을 보관해야 하고 안압이 내려간 뒤에는 홍채에 레이저를 이용해서 작은 구멍을 뚫고 방수의 순환 및 배출을 돕습니다.만성 녹내장은 거의 약물 치료를 원칙으로 한 약물에서 안압 조절이 충분하지 않을 경우에는 다른 계열의 약물을 추가할 수 있습니다.만약 안압 조절이 되지 않을 경우에는 녹내장 수술을 하게 됩니다만, 수술의 목적은 안압의 조절인 이미 손상된 시신경을 복구시키는 것은 아닙니다.
녹내장 환자에게 좋은 음식, 녹내장 환자는 칼륨이 풍부한 음식이 좋겠는데요.대표적으로 시금치, 바나나, 감자, 고구마, 토마토 등이 있습니다.특히 바나나는 비타민 B6가 풍부하고 신경 안정제 역할을 한대요.외에도 오메가 3지방산이 풍부한 연어, 고등어, 참치 등 생선류와 루테인이 풍부한 녹황색 채소인 당근, 브로콜리, 케일 등이 좋을 것이므로 참고하세요.
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